HOME
Home » kesehatan » News » Cara Mengatasi Anak Susah Makan Di Usia Balita

Cara Mengatasi Anak Susah Makan Di Usia Balita

Posted at December 3rd, 2016 | Categorised in kesehatan, News

Anak diusia balita merupakan masa pertumbuhan yang tampak. Pada masa ini anak balita lebih tertarik terhadap mainan dibandingkan makanan, ini hal yang wajar.

Perlu kiat khusus bagi para ibu untuk mengatasi masalah jika anak susah makan. Jangan sepelekan saat anak susah makan, bisa-bisa pertumbuhan tubuh anak terganggu.

Melihat anak susah makan tentu akan membuat semua orang tua menjadi cemas. Selain rasa cemas yang disebabkan kebutuhan nutrisi anak balita Anda tidak terpenuhi dengan baik.

karena anak susah makan dapat mengalami keterlambatan atau masalah tumbuh kembang. Orang tua harus tahu cara mengatasi anak susah makan.

Salah satu kiat penting untuk cara mengatasi anak susah makan adalah meningkatkan keterampilan makan anak sehari-hari, sampai anak diusia 5 tahun. Karena jika dimasa ini tidak dimanfaatkan secara optimal maka anak akan mengalami masalah susah makan.

Banyak faktor yang dapat membuat balita susah makan. Bukan hanya kebiasaan, budaya, tingkat ekonomi atau umur. Obat-obatan yang dikonsumsi kadang juga dapat membuat anak susah makan.

Berikut adalah cara terbaik untuk mengatasi anak susah makan :

  1. Selain memberi asupan makanan yang sesuai dengan usia dan perkembangan tubuhnya, sebagai orang tua sebaiknya juga memberikan suplai nutrisi dengan suplemen terbaik untuk anak.
  2. Agar anak tidak cepat bosan, variasikan menu, rasa, ragam dan penyajian hingga menarik.
  3. Makanan yang pada gizi dan kaya akan energi lebih baik dari pada kudapan yang akan membuat anak cepat kenyang.
  4. Jadwalkan waktu yang tepat untuk memberikan makan dan camilan. Untuk camilan, Anda bisa memberikan buah-buahan sebagai pilihan camilan sehat.
  5. Buatlah acara makan menjadi saat yang menyenangkan untuk anak.
  6. Latihlah kemandirian anak agar bisa makan sendiri. Berikan kepercayaan dan dukungan agar ia merasa percaya diri dan mampu makan sendiri.
  7. Berikan anak variasi jenis makanan yang baru dengan porsi secukupnya. Jika ia mulai terbiasa, Anda bisa menambah porsi dan mencari variasi lain agar ia tidak merasa bosan dan senang dengan pengalaman mengenal makanan baru.
  8. Jangan memburu anak agar makan dengan cepat.
  9. Usahakan untuk selalu menawarkan makanan. Jika ia menolak suatu makanan, boleh jadi sebetulnya ia suka makanan tersebut, namun ia memerlukan sedikit dorongan yang memotivasinya untuk bisa menjadi lebih tertarik dengan makanan tersebut.
  10. Hal terpenting adalah, pastikan makanan kesukaan anak kaya akan gizi dan nutrisi terbaik untuk tubuhnya.

1 Comment for Cara Mengatasi Anak Susah Makan Di Usia Balita

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post to Cara Mengatasi Anak Susah Makan Di Usia Balita

honey for beauty by. mex publisher

Cara Merawat Kecantikan Wajah Dan Kulit Dengan Madu

Posted at 29th October 2017

Madu herbal alami.- Merawat kecantikan kulit dan wajah sudah menjadi hal wajib bagi setiap wanita, mungkin beberapa hal telah ditempuh namun belum ada hasil.... Read More

HARBOLNAS

Sejarah Harbolnas Di Indonesia

Posted at 29th October 2017

Sejarah Harbolnas di Indonesia.- Negara-negara maju seperti Jepang, Amerika Serikat, Jerman dan Inggris memiliki hari besar belanja online setiap tahunnya yang disebut dengan Cyber... Read More

rasa dan aroma kopi jampit

Rasa Dan Aroma Kopi Jampit Menjadi Sangat Populer

Posted at 20th October 2017

Kopi Indonesia saat ini menempati peringkat ketiga terbesar di dunia dari segi hasil produksi. Kopi di Indonesia memiliki sejarah panjang juga memiliki peran penting... Read More

Bahaya Rokok Terhadap Kesehatan

Posted at 20th October 2017

Bahaya Rokok, ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Perokok... Read More

youtuber cilik

5 Youtuber Penghasilan Tertinggi Di Dunia

Posted at 6th October 2017

Jaman sekarang bukan cuma orang dewasa saja yang bisa terkenal, melalui internet bahkan anak-anak juga sudah bisa memanfaatkan internet untuk menjadi terkenal. Misalnya adalah... Read More