HOME
Home » News » 10 Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

10 Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Posted at November 12th, 2016 | Categorised in News

Buah Lemon.– Bagaimana bisa buah yang rasanya asam ini mengandung sejuta manfaat bagi tubuh, jika dijadikan campuran minuman mungkin segar rasanya dan akan menjadi penawar dahaga yang istimewa, penghilang dehidrasi yang tepat disiang hari, namun jarang kita sadari untuk manfaat lain yang terkandung di dalamnya.

Apabila sari buah lemon dijadikan sebagai bahan dasar minuman kemudian disajikan dalam keadaan dingin, begitu nikmat rasanya, meskipun rasa nikmat itu tak lepas dari ciri kas rasa asam yang dimiliki buah ini.

Mungkin kita pernah atau sering meminum minuman yang terbuat dari buah lemon, baik yang diproses secara langsung maupun yang dijadikan campuran pada minuman lain, tetapi mungkin kita tidak pernah berpikir tentang manfaat yang bisa kita dapat dari sari sari buah lemon.

Tanpa kita sadari ternyata buah lemon memiliki kandungan yang dahsyat, terdapat berbagai vitamin yang tersimpan didalamnya. Untuk nutrisi yang terkandung di dalamnya diantaranya yaitu asam sitrat yang merupakan sumber dari vitamin C, vitamin B, riboflavin, kalsium, magnesium, fosfor, serta protein dan karbohidrat.

Pemanfaatan buah lemon kini sudah sering diaplikasikan dalam berbagai resep masakan, seperti beberapa masakan tradisional pengolahan masakan ikan air tawar, pengolahan masakan dari berbagai jenis unggas, daging, dan masih banyak lagi yang tidak mungkin saya sebutkan satu persatu. Buah lemon yang paling sering dimanfaatkan secara langsung dengan cara memerasnya untuk diambil sarinya kemudian dicampurkan dengan air putih.

Berikut adalah 10 manfaat mengkonsumsi buah lemon dengan benar :

  1. Dengan mengkonsumsi buah lemon di pagi hari dapat menyembuhkan masalah yang mengganggu pencernaan kita, seperti mual, mulas, sembelit. Karena sari sari buah lemon mampu membunuh bakteri parasit pada lambung.
  2. Buah lemon dapat berfungsi sebagai antiseptik alami yang bisa menyembuhkan masalah kulit, sehingga buah lemon memiliki fungsi sebagai obat anti-penuaan yang mampu mengembalikan kerutan dan menghilangkan komedo di wajah kita.
  3. Air hasil perasan buah lemon memiliki fungsi penting dalam perawatan gigi, ketika kita sedang sakit gigi, kita bisa mencoba untuk menempelkan buah lemon pada area gigi kita yang sakit, kita akan merasakan manfaat buah lemon yang mampu mengurangi rasa sakit. Apabila terjadi pendarahan pada gusi, dengan cara tersebut juga bisa menghentikan pendarahan.
  4. Banyak yang sudah membuktikan bahwa buah lemon sangat baik yang membantu dalam mengatasi masalah infeksi tenggorokan, sakit tenggorokan dan tonsilitis yang di akibatkan oleh bakteri, akan tuntas dengan berkumur dengan air hasil perasan buah lemon.
  5. Secara rutin meminum air buah lemon akan membuka jalan untuk menurunkan berat badan. dengan memanfaatkan jus lemon yang dicampur dengan air hangat dan madu, akan mendapatkan hasil yang baik untuk menurunkan berat badan.
  6. Sari buah lemon adalah ramuan tradisional yang ampuh untuk mengatasi masalah kesehatan dalam kehidupan manusia, kususnya bagi orang yang memiliki masalah jantung, dengan kandungan kalium tinggi, kita bisa melakukan diet dengan aman.
  7. Jus lemon banyak terbukti bisa membantu dalam menyembuhkan masalah pernafasan, terutama pada orang yang menderita asma.
  8. Buah Lemon juga dapat membantu mengobati sakit yang diakibatkan rematik dan radang sendi, dengan berbagai kandungan yang ada di dalamnya, sari sari buah lemon mampu mengeluarkan bakteri dan racun dari tubuh.
  9. Meminum Jus buah lemon untuk mengobati flu dan demam, dan meningkatkan produksi keringat pada tubuh.
  10. Buah lemon bisa menjadi pembersih darah pada tubuh manusia, sehingga mampu menyembuhkan penyakit-penyakit seperti malaria dan kolera.

Berikut diatas adalah manfaat mengkonsumsi sari buah lemon untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat bagi kita semua kususnya kepada para pembaca dan pengunjung blog ini yang budiman.

Rekomendasi baca : 

  1. Berbagai informasi kesehatan menarik dan terpopuler. Pusat informasi terbaru berbagai tips kesehatan paling populer dan cara cara herbal alami untuk menjaga kesehatan tubuh serta mengobati berbagai macam penyakit.
  2. Cara herbal alami menjaga kesehatan jantung dan mengurangi resiko sakit jantung. Mengingat tugas penting organ jantung, sebetulnya kita tidak boleh memaksa jantung untuk bekerja dengan tekanan tinggi, dan satu kewajiban kita untuk memberikan perhatian pada kondisi kesehatannya.
  3. Cara mudah mengobati jerawat dengan tuntas menggunakan madu alami. Dalam artikel ini saya mengupas rahasia alami untuk menyembuhkan jerawat dari permukaan kulit wajah hanya dengan madu alami.

No comment for 10 Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post to 10 Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

rasa dan aroma kopi jampit

Rasa Dan Aroma Kopi Jampit Menjadi Sangat Populer

Posted at 20th October 2017

Kopi Indonesia saat ini menempati peringkat ketiga terbesar di dunia dari segi hasil produksi. Kopi di Indonesia memiliki sejarah panjang juga memiliki peran penting... Read More

Bahaya Rokok Terhadap Kesehatan

Posted at 20th October 2017

Bahaya Rokok, ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Perokok... Read More

youtuber cilik

5 Youtuber Penghasilan Tertinggi Di Dunia

Posted at 6th October 2017

Jaman sekarang bukan cuma orang dewasa saja yang bisa terkenal, melalui internet bahkan anak-anak juga sudah bisa memanfaatkan internet untuk menjadi terkenal. Misalnya adalah... Read More

Kopi Nusantara Menembus Pasar Dunia

Posted at 6th October 2017

Indonesia adalah negara yang memiliki letak geografis dan struktur tanah sangat baik untuk bertumbuhnya pohon kopi. Beberapa wilayah di Indonesia tersebar perkebunan kopi dengan... Read More

teknologi

Tentang Ulasan Teknologi

Posted at 6th October 2017

Teknologi merupakan sarana yang sangat diperlukan sebagai penunjang dari segala bentuk aktifitas manusia. Penggunaan teknologi oleh manusia diawali dengan pengubahan sumber daya alam menjadi... Read More