HOME
Home » kesehatan » News » Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

Posted at July 6th, 2017 | Categorised in kesehatan, News

Bahaya Merokok,- Sering kita jumpai dimana saja telah terpampang peringatan dilarang merokok, namun dengan mudahnya kita menghiraukan, padahal peringatan tersebut sangat penting untuk diperhatikan.

Sepertinya tidak mengherankan jika mengingat dampak-dampak negatif yang ditimbulkan akibat merokok pada tubuh Anda. Salah satu konsekuensi utama yang bisa Anda dapatkan dari rokok adalah menderita penyakit jantung.

Diperkirakan, sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung terkait langsung dengan kebiasaan merokok. Kenapa rokok begitu berbahaya? Apa saja efek negatif lainnya dari rokok?

Lihat saja kandungan yang terdapat pada sebatang rokok. Lebih dari 4000 bahan kimia terdapat di dalamnya. Ratusan di antaranya zat beracun dan sekitar 70 bahan di dalamnya bersifat kanker.

Bahan-bahan berbahaya yang terkandung pada sebatang rokok, antara lain:

Karbon monoksida. Zat yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang penyediaan oksigen ke tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat lelah.

Gas oksidan. Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung akibat penggumpalan darah.

Benzene. Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.
Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan beracun pada sebatang rokok seperti arsenic (digunakan dalam pestisida), toluene (ditemukan pada pengencer cat), formaldehyde (digunakan untuk mengawetkan mayat), hydrogen cyanide (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan cadmium (digunakan untuk membuat baterai).

Tar. Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut kecil yang melapisi paru-paru. Padahal rambut tersebut bertugas untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paru-paru Anda.

Memang tidak semua perokok akan meninggal karena penyakit jantung, kanker paru-paru, atau stroke, namun kebiasaan merokok bisa sangat mengganggu dan mengurangi kualitas hidup Anda sehari-hari. Efek rokok yang bisa Anda rasakan sehari-hari adalah batuk-batuk, sesak napas, lebih mudah lelah, lebih rentan terhadap infeksi, atau mengalami gangguan tidur yang ditandai dengan sulit bernapas pada malam hari kemudian merasa kelelahan di pagi hari.

Mungkin Anda sudah terbiasa mendengar bahaya merokok terhadap tubuh, namun Anda tetap tidak menghentikan kebiasaan mengisap rokok karena merasa saat ini kesehatan Anda masih baik-baik saja.

Perlu diingat, merokok sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit bisa menumpuk jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko menderita penyakit pun akan lebih tinggi pada masa tua. Tidak hanya Anda, orang-orang terdekat pun akan merasakan efeknya karena menghirup asap rokok yang beracun.

BACA JUGA “

Bahaya Kebiasaan Minum Alkohol Terhadap Kesehatan Jantung

Kurang Olahraga Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

Stres Berlebihan Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

Kurang Tidur Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

Stres berlebihan Mengganggu Kesehatan Jantung

Lemak Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

No comment for Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post to Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

yogert

Cara Mengatasi Diare Dengan Yogurt

Posted at 11th July 2017

Yogurt adalah susu yang difermentasi oleh bakteri. Yoghurt dapat dibuat dari susu kambing atau sapi dan sari kacang kedelai atau susu nabati yang lain.... Read More

cake tape bondowoso

Cara Membuat Cake Tape Bondowoso Paling Populer

Posted at 10th July 2017

Cake tape Bondowoso ini enak banget, jadi rasanya kaya makan cake tapi dengan rasa oroginal tape Bondowoso, rasanya lembut seperti cheese cake.cake tape Bondowoso... Read More

hut bhayangkara

HUT Bhayangkara Moge Melaju Bersama Polwan

Posted at 10th July 2017

Baca Juga “ Kristupa Saragih Meninggal Dunia Ayat Ayat Cinta 2 Akan Tayang Di Bioskop Indonesia HUT) ke-71 Bhayangkara. Mempersembahkan atraksi yang dipamerkan tidak... Read More

Perkenalan Produk Teknologi OS Tizen Samsung Z2

Posted at 10th July 2017

Samsung telah meluncurkan smartphone eksklusif dengan tipe Z2 yang sejak awal telah diklaim sebagai smartphone yang pertama menggunakan sistem operasi OS Tizen. Berbicara tentang Sistem Operasi... Read More

Review Smartphone Samsung Z2

Posted at 10th July 2017

Meski smartphone Android adalah penyuplai terbesar pemasukan Samsung Mobile, raksasa teknologi asal Korea Selatan ini tetap berkomitmen untuk menggembangkan OS Tizen yang diharapkan akan... Read More