HOME
Home » kesehatan » News » Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

Posted at July 6th, 2017 | Categorised in kesehatan, News

Bahaya Merokok,- Sering kita jumpai dimana saja telah terpampang peringatan dilarang merokok, namun dengan mudahnya kita menghiraukan, padahal peringatan tersebut sangat penting untuk diperhatikan.

Sepertinya tidak mengherankan jika mengingat dampak-dampak negatif yang ditimbulkan akibat merokok pada tubuh Anda. Salah satu konsekuensi utama yang bisa Anda dapatkan dari rokok adalah menderita penyakit jantung.

Diperkirakan, sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung terkait langsung dengan kebiasaan merokok. Kenapa rokok begitu berbahaya? Apa saja efek negatif lainnya dari rokok?

Lihat saja kandungan yang terdapat pada sebatang rokok. Lebih dari 4000 bahan kimia terdapat di dalamnya. Ratusan di antaranya zat beracun dan sekitar 70 bahan di dalamnya bersifat kanker.

Bahan-bahan berbahaya yang terkandung pada sebatang rokok, antara lain:

Karbon monoksida. Zat yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang penyediaan oksigen ke tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat lelah.

Gas oksidan. Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung akibat penggumpalan darah.

Benzene. Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.
Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan beracun pada sebatang rokok seperti arsenic (digunakan dalam pestisida), toluene (ditemukan pada pengencer cat), formaldehyde (digunakan untuk mengawetkan mayat), hydrogen cyanide (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan cadmium (digunakan untuk membuat baterai).

Tar. Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut kecil yang melapisi paru-paru. Padahal rambut tersebut bertugas untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paru-paru Anda.

Memang tidak semua perokok akan meninggal karena penyakit jantung, kanker paru-paru, atau stroke, namun kebiasaan merokok bisa sangat mengganggu dan mengurangi kualitas hidup Anda sehari-hari. Efek rokok yang bisa Anda rasakan sehari-hari adalah batuk-batuk, sesak napas, lebih mudah lelah, lebih rentan terhadap infeksi, atau mengalami gangguan tidur yang ditandai dengan sulit bernapas pada malam hari kemudian merasa kelelahan di pagi hari.

Mungkin Anda sudah terbiasa mendengar bahaya merokok terhadap tubuh, namun Anda tetap tidak menghentikan kebiasaan mengisap rokok karena merasa saat ini kesehatan Anda masih baik-baik saja.

Perlu diingat, merokok sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit bisa menumpuk jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko menderita penyakit pun akan lebih tinggi pada masa tua. Tidak hanya Anda, orang-orang terdekat pun akan merasakan efeknya karena menghirup asap rokok yang beracun.

BACA JUGA “

Bahaya Kebiasaan Minum Alkohol Terhadap Kesehatan Jantung

Kurang Olahraga Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

Stres Berlebihan Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

Kurang Tidur Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

Stres berlebihan Mengganggu Kesehatan Jantung

Lemak Dapat Mengganggu Kesehatan Jantung

No comment for Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post to Kebiasaan Merokok Mengganggu Kesehatan Jantung

honey for beauty by. mex publisher

Cara Merawat Kecantikan Wajah Dan Kulit Dengan Madu

Posted at 29th October 2017

Madu herbal alami.- Merawat kecantikan kulit dan wajah sudah menjadi hal wajib bagi setiap wanita, mungkin beberapa hal telah ditempuh namun belum ada hasil.... Read More

HARBOLNAS

Sejarah Harbolnas Di Indonesia

Posted at 29th October 2017

Sejarah Harbolnas di Indonesia.- Negara-negara maju seperti Jepang, Amerika Serikat, Jerman dan Inggris memiliki hari besar belanja online setiap tahunnya yang disebut dengan Cyber... Read More

rasa dan aroma kopi jampit

Rasa Dan Aroma Kopi Jampit Menjadi Sangat Populer

Posted at 20th October 2017

Kopi Indonesia saat ini menempati peringkat ketiga terbesar di dunia dari segi hasil produksi. Kopi di Indonesia memiliki sejarah panjang juga memiliki peran penting... Read More

Bahaya Rokok Terhadap Kesehatan

Posted at 20th October 2017

Bahaya Rokok, ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Perokok... Read More

youtuber cilik

5 Youtuber Penghasilan Tertinggi Di Dunia

Posted at 6th October 2017

Jaman sekarang bukan cuma orang dewasa saja yang bisa terkenal, melalui internet bahkan anak-anak juga sudah bisa memanfaatkan internet untuk menjadi terkenal. Misalnya adalah... Read More